Voor wie klaar is om weer te stralen

Slapen zonder zorgen, genieten van je leven, grenzen stellen zonder schuldgevoel en weer energie hebben voor wat écht belangrijk is.

Elke situatie vraagt om een andere aanpak. Kies wat het beste bij jou past:

Zwanger of pas bevallen

Vrouwen

Mantelzorger of hulpverlener

Retreat boeken

Voor wie klaar is om weer te stralen

Slapen zonder zorgen, genieten van je leven, grenzen stellen zonder schuldgevoel en weer energie hebben voor wat écht belangrijk is.

Elke situatie vraagt om een andere aanpak. Kies wat het beste bij jou past:

Zwanger of pas bevallen

Vrouwen

Mantelzorger of hulpverlener

Retreat boeken

Hi, ik ben Sabine van der Meer

Traumatherapeut, bevallingsverwerkingsspecialist, angstspecialist & lifecoach

In mijn praktijk begeleid ik vrouwen, moeders en hulpverleners van angst naar vertrouwen, van burn-out naar energie, van trauma naar herstel en van verlies naar veerkracht.

Bij Centrum MeerZicht vind je de rust en ondersteuning die je nodig hebt om weer vol vertrouwen het leven tegemoet te treden.

Zo werk ik

Altijd een rustige start met een kennismaking zodat jij kunt aftasten of het klikt

Een helder plan dat past bij jouw doel en energie

Bewezen methoden zoals traumagerichte coaching en waar passend EMDR

Praktisch en stap voor stap, zodat je het thuis ook volhoudt

Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek in op locatie in Alkmaar.

Ik wil kennismaken

Sabine van der Meer - Traumacoach Alkmaar en omgeving

"Heal. Breathe. Begin again."

Wanneer alles je even te veel wordt...

Soms voelt het alsof je op alles tegelijk moet letten:

Je bent bang voor de bevalling of worstelt met een heftige bevallingservaring

Je voelt je overweldigd door verlies, rouw of zwangerschapsverlies

Je herkent burn-out klachten of bent overspannen

Je staat altijd klaar voor anderen, maar je houdt geen energie voor jezelf over

Je functioneert nog wel, maar voelt van binnen niks meer

Je herkent jezelf niet meer en weet niet hoe je hier bent beland

Dat zijn precies de momenten waarop je steun nodig hebt.
Je hoeft het niet alleen te doen.

Bij Centrum MeerZicht vind je die rust én begeleiding.

Wat kun je verwachten
bij Centrum MeerZicht

Geen standaard aanpak, maar maatwerk
Iedereen is anders. Daarom werk ik niet met vaste protocollen, maar kijk ik per sessie wat jij nodig hebt om een stap vooruit te zetten.

Sessies van 1,5 uur
Ruimte om echt de diepte in te gaan, zonder gehaast te voelen.

Een brede toolbox
Van EMDR en cognitieve gedragstherapie tot systemisch werk, familieopstellingen en mindfulness. Ik kies de methode die bij jou past.

Huiswerk tussen sessies door
Je krijgt praktische tools en oefeningen mee om thuis mee aan de slag te gaan. Zodat je blijft groeien tussen de sessies door.

Focus op veerkracht
Je leert niet alleen herstellen van wat achter je ligt, maar ook omgaan met wat nog komt. Zodat je sterker staat voor de toekomst.

Je hoeft het niet alleen te doen...

Ik wil kennismaken

Sabine van der Meer - Centrum MeerZicht Alkmaar - Traumagerichte therapie

Sabine van der Meer - Lifecoach Centrum MeerZicht

Wat anderen zeggen

"Sabine heeft mij geholpen om van mijn trauma af te komen die ik overhield aan een nare periode met een huilbaby. Ik ben nu veel rustiger en kan veel beter omgaan met het gehuil van ons zoontje. Ze bied een luisterend oor en tools om mee door te gaan."

Petra

"Sabine is een erg fijne, totaal niet zweverige coach. Ik was in het begin wat sceptisch wat betreft een coach, maar ik voelde mij snel op mijn gemak en ze heeft mij geholpen om mijn bevallingstrauma te kunnen verwerken."

Franka

Bron: Google Reviews Praktijk MeerZicht