Blogs over Retreats en herstel
Voor wie even wil stilstaan om weer verder te kunnen
Soms heb je niet meer kennis nodig, maar stilte. Een paar dagen weg uit de drukte, zonder verantwoordelijkheden of verwachtingen. In deze blogs lees je over vertragen, wat een retreat met je doet en hoe rust ruimte maakt voor herstel.
Ontdek de laatste blogs
Als rouw ineens weer zwaar voelt: waarom dat normaal is (en wat helpt)
Je bent niet terug bij af: rouw beweegt in golven Soms komt rouw terug op een moment dat je het niet verwacht. Je dacht dat het beter ging. Dat je weer wat lucht had. Dat je je leven opnieuw had ingericht. En dan ineens is het er weer: rauw, scherp, allesoverheersend. Alsof je terugvalt. Alsof…
Waarom een Retreat jou kan helpen na verlies of stress
Soms is even afstand nemen precies wat je nodig hebt om weer dichter bij jezelf te komen Als je te maken hebt met verlies, langdurige stress of simpelweg te veel hooi op je vork, dan merk je dat doorgaan steeds zwaarder wordt. Je hoofd blijft maar draaien, je lichaam voelt moe en je agenda laat…
Waar ik over schrijf
Meer om te lezen
