Aanbod voor voor vrouwen die willen herstellen
Voor vrouwen die zichzelf terug willen vinden na trauma, verlies of pijn
Soms voelt het alsof je alle ballen in de lucht moet houden, terwijl je van binnen leeg of uitgeput bent. Misschien heb je een verlies meegemaakt, voel je je voortdurend gespannen of ben je jezelf kwijtgeraakt in de zorg voor anderen. Bij Centrum MeerZicht begeleid ik je stap voor stap, zodat je weer kracht en richting terugvindt.
Kies het traject dat bij jou past
Heal - 6 sessies
Voor jou als je wilt herstellen na een ingrijpend verlies of pijnlijke ervaring.
- 6 individuele sessies van 1,5 uur
- Verdriet en pijn een plek geven
- Stabiliteit en veiligheid terugvinden
- Stoppen met overleven, weer durven leven
- WhatsApp-contact tussendoor
€ 1.300,-
(of 3 x € 450,-)
Flow - 8 sessies
Voor jou als je naast herstel ook wilt werken aan emoties, zelfvertrouwen en eigenwaarde.
- 8 individuele sessies van 1,5 uur
- Emoties leren begrijpen en reguleren
- Zelfvertrouwen en eigenwaarde versterken
- Grenzen stellen zonder schuldgevoel
- Angst voor falen loslaten
- Leren omgaan met terugkerende gedachten of piekeren
- WhatsApp-contact tussendoor
€ 1.600,-
(of 3 x € 550,-)
Grow - 10 sessies
Voor jou als je alles wilt: herstel na verlies én persoonlijke groei om sterker verder te gaan.
- 10 individuele sessies van 1,5 uur
- Trauma of verlies verwerken én vooruit durven kijken
- Van pijn naar kracht, van onzekerheid naar vertrouwen
- Zelfwaardering ontwikkelen én vasthouden in het dagelijks leven
- Leren omgaan met angst, boosheid of verdriet zonder overspoeld te raken
- Patronen doorbreken die je klein houden
- Ruimte krijgen voor nieuwe energie, plezier en verbinding
- Persoonlijke begeleiding én WhatsApp-contact tussendoor
€ 1.900,-
(of 4 x € 490,-)
Twijfel je welk traject bij je past?
Dat begrijp ik. Laten we samen kijken wat jij nu nodig hebt. In een gratis kennismaking maken we kennis en bespreken we welke aanpak het beste aansluit bij jouw situatie.