Blogs over zwangerschap en bevalling
Eerlijk over angst, herstel en vertrouwen rond zwangerschap en bevalling
Angst voor de bevalling, slapeloze nachten of herinneringen die maar blijven terugkomen. Je bent niet de enige. In deze blogs lees je hoe je weer vertrouwen kunt krijgen in je lichaam, hoe je spanning vermindert en hoe je stap voor stap werkt aan herstel.
Ontdek de laatste blogs
Waarom een tweede bevalling soms spannender is dan de eerste
De tweede bevalling kan spannender zijn dan de eerste. Je zou denken: de eerste keer bevallen is het spannendst. Je weet niet wat je te wachten staat. Je hebt nog geen ervaring. Alles is nieuw. En toch zie ik in mijn praktijk iets wat veel vrouwen verrast en soms…
Het schuldgevoel na een heftige bevalling: Waarom jouw lichaam je beschermde
Angst voor de bevalling hoeft je zwangerschap niet te overschaduwen Het gebeurt vaker dan je denkt. Je zit in mijn praktijk, maanden of soms jaren na de geboorte van je kindje, en vertelt met tranen in je ogen: “Ik kon er niet voor mijn baby zijn. Ik voelde niets. Ik heb gefaald als moeder.” Lieve…
Als angst je zwangerschap beheerst na een miskraam: Dit is wat er écht gebeurt in je hoofd
Zwanger zijn na een miskraam voelt soms anders dan je verwacht Je bent opnieuw zwanger. Het had een opgeluchte, blije periode moeten zijn… maar dat is het niet. Niet zoals je hoopte. Niet zoals mensen om je heen denken. Je lacht op de momenten dat het moet, maar diep vanbinnen ben je voorzichtig. Voorzichtig met…
Angst voor de bevalling: Waar komt het vandaan en wat kun je er tegen doen?
Angst voor de bevalling hoeft je zwangerschap niet te overschaduwen Je bent zwanger. Iedereen verwacht dat je straalt, maar diep van binnen voel je vooral spanning. Het vooruitzicht van de bevalling maakt je onrustig. Misschien lig je wakker met doemscenario’s of blijven nare herinneringen aan een vorige bevalling terugkomen. Weet dat je niet de enige…
Waar ik over schrijf
Meer om te lezen
